Niet doen!

Overlijden van een dierbare13-18 jaarEen tiener is < een jaar overledenNiet doen!

Verzwijgen
Verzwijg het verlies en het verdriet niet, maar maak het bespreekbaar. Wegstoppen van hun verdriet helpt jongeren niet.

Denken dat ze het na een paar weken/maanden wel verwerkt hebben
Jongeren kunnen het verwerken van een ingrijpend verlies (lang) uitstellen. En ook als een verlies in zekere mate verwerkt is, kan het verdriet nog heel lang ineens tevoorschijn schieten. Hou hier rekening mee!

Eventuele eigen emoties onderdrukken
U kunt een tiener beter ondersteunen als u uw eventuele eigen verdriet toelaat, als u het voelt opkomen. Geef er woorden aan: "Ik ben ook verdrietig omdat . . . er niet meer is. Dan zijn we gewoon even samen verdrietig, dat is ook niet erg."
Praktijken voor Jonge Helden


Meld je nu aan voor onze nieuwsbrief!

Vind ons leuk op Facebook!
13_18_3.jpg

Maak het verlies en het verdriet bespreekbaar, ook uw eigen gevoelens daarbij. Zie ook werkvormen.